Stärken stärken

Die eigenen Stärken zu kennen ist beileibe keine Selbstverständlichkeit. Meiner Erfahrung nach kennen die meisten Leute leider besser ihre Schwächen als ihre Stärken. Studien zeigen das auch:

…nur 3 von 10 Schüler*Innen fühlen sich von ihren Lehrer*Innen in ihren Stärken gesehen. Befragungen des Stärkenforschers Alex Linley haben ergeben, dass rund zwei Drittel von uns ihre eigenen Stärken gar nicht kennen.

Da ist also noch viel Luft nach oben, was unsere Stärken angeht.

Warum es sich lohnt, mit den eigenen Stärken zu beschäftigen?

Menschen, die ihre Stärken einsetzen, sind nachweislich zufriedener, und gelebte Stärken haben einen positiven Effekt auf unsere Beziehungen, Sinnhaftigkeit, Resilienz, Selbstwirksamkeit und Erfolg…

Ich liebe es Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennen zu lernen. Eins meiner Lieblingsformate ist deshalb:

„Stärken stärken – die eigenen Potenziale erkennen und einsetzen“

Dieses zweitägige, interaktive Seminar leite ich ein paar Mal im Jahr für Mitarbeiter*innen der Hamburger Hochbahn.

Menschen aus unterschiedlichen Arbeitsbereichen der Hochbahn – Busfahrer, Azubi, Architekt*in, ITler, Marketing, Führungskräfte, alles dabei – treffen hier aufeinander und erkunden in einem vertrauensvollen Rahmen ihre Stärken und Potenziale.

Es gibt viel Selbstreflexion, Austausch, Feedback, spielerische Übungen und vor allem Ruhe und Zeit, um in das Thema tief einzutauchen.

Ein Element des Seminars: Ein biografisches Interview, das die Teilnehmenden zu zweit in wechselnden Rollen machen. Letzte Woche war die Zahl der TN ungerade, also sprang ich ein und führte das biografische Interview mit dem Fokus auf Stärken mit einer Führungskraft. Innerhalb einer Stunde (wir wechselten de Rollen nicht, daher hatten wir mehr Zeit) hatte ich ein klares Stärken-Profil herausgearbeitet. In nur einer Stunde!

Falls jemand sich gezielt den eigenen Stärken widmen möchte, herzlich willkommen zum Stärken-Coaching.

In Präsenz am Hamburger Stadtrand oder auch online können wir so ein Stärken-Interview führen. Danach kennt Ihr eure Kern-Stärken. Versprochen.